株式会社アスリートフードマイスター
「スポーツのための食事学」の基礎知識を中心に学びます。身につけた知識を自分や家族の食生活に役立てることを目指します。
73,700円(税込)
<内訳:入会金11,000円、受講料62,700円>
※受講終了後の修了試験料(1回分)を含みます
※アスリートボディケア・セルフトレーナーを受講済みの方は、入会金は不要です。
アスリートの“食事のあり方”を解説します。スポーツに取り組む人が必要とする食事とはどういうものか、アスリートフードの基本を学ぶ科目です。
食事で体のコンディションを整えるためには、口にする食材の栄養価はもちろん、適切な食べ方などにも配慮することが必要となります。様々な視点からアスリートに必要な食材の選び方を学ぶ科目です。
ワークを多く用いて「いつ」「何を」「どのように」食べるかといった、タイミング別の食事計画を立てる練習をする科目です。
アスリートフードの考え方にもとづいて、対象者やタイミングに合わせた献立の作り方を学ぶ科目です。
<通信制(DVD)>
全講義をご自宅でDVD学習するスタイルです。通学する時間が取れない方や、都合の良い会場やスケジュールがない方におススメです。DVDでの講義になるので、ご自身のペースで繰り返し学習が可能です。試験は通学制同様、試験会場で受験していただきます。
<通信制(地域校)>
全講義をご自宅でDVD学習した後、全国各地の教室(地域校)に通い、ワーク及び修了試験が受けられるスタイルです。当社認定の主宰者と共に講座についての理解を深めることができるので、ご自宅近くに地域校がある方には、おススメです。
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